วันศุกร์ที่ 19 สิงหาคม พ.ศ. 2559

โซดา..ลดไขมันในเลือดได้หรือ?

ลือกันจริง ถามกันจัง เรื่อง กินโซดา กับ มะนาว ช่วยลดไขมันในเลือด ขอมาตอบซะทีเดียวเลยครับ 

น้ำโซดา

  • เป็นการนำแก๊สคาร์บอนไดออกไซด์ (Carbon Dioxide) มาอัดลงในน้ำ น้ำก็จะมีฤทธิ์เป็นกรด 
  • พอเปิดฝาขวดออก ก็จะเกิดฟองแก๊สขึ้นมา 
  • เวลาดื่มก็จะมีความซ่า 
  • นิยมใช้ผสมกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ น้ำผลไม้ หรือ น้ำหวาน

การดื่มโซดา ช่วยลดไขมันในเลือดได้ ??

  • ที่ร่ำลือกันว่า การดื่มน้ำโซดา ผสมน้ำมะนาว จะช่วยลดไขมันในเลือดได้ อันนี้ไม่น่าใช่ละครับ เพราะยังไม่สามารถโยงความเป็นกรดของทั้งตัวน้ำโซดาเอง และน้ำมะนาว เข้ากับกลไกการลดไขมันในเลือดได้แต่อย่างใด 

ส่งท้าย

  • เอาเป็นว่า ควบคุมอาหาร ลดของมัน ของทอดลง กินผักเยอะๆ และออกกำลังกาย น่าจะดีที่สุดครับ ในการลดไขมันในเลือด

หมายเหตุ


  • ทุกเรื่องราวของ vcanfit ท่านสามารถแขร์ได้เลย ไม่มีหวง จะได้เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพสำหรับผู้คนในวงกว้าง ครับ
  • สงสัยเรื่องอาหาร/สุขภาพ อยากได้คำตอบแบบสั้นๆ ง่ายๆ ที่อิงหลักวิชาการ ลองเข้า Google พิมพ์ vcanfit  เว้นวรรค แล้วพิมพ์ คำที่ต้องการหา (เป็นภาษาไทยหรืออังกฤษก็ได้) จากนั้นกด ENTER ครับ

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น