คนเราถ้าอยากมีความสุข ทั้งกาย และใจ ต้องมีชีวิตอยู่ด้วยการระวังความดิดของตัวเอง ในเรื่องของ อดีต ปัจจุบัน และอนาคต ดังนี้ครับ
อดีต ปัจจุบัน และอนาคต
- ไม่เศร้าถึงอดีต
- ไม่เพ้อถึงอนาคต
- อยู่ด้วยสิ่งปัจจุบัน จึงมีสุขภาพดี
"ผู้ถึงธรรม ไม่เศร้าโศกถึงสิ่งที่ล่วงไปแล้ว ไม่เพ้อฝันถึงสิ่งที่ยังมาไม่ถึง ดำรงอยู่ด้วยสิ่งที่เป็นปัจจุบัน ฉะนั้น ผิวพรรณของท่านจึงผ่องใส ส่วนชนผู้อ่อนปัญญาทั้งหลายเฝ้าแต่ฝันเพ้อถึงสิ่งที่ยังมาไม่ถึง และหวนละห้อยถึงความหลังอันล่วงแล้ว จึงซูบซีดหม่นหมอง เสมือนต้นอ้อสด ที่เขาถอนทิ้งไว้กลางแสงแดด"
(สังยุตตนิกาย สคาถวรรค ๑๕/๒๒)
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น