ตะลิงปลิง..เปรี้ยวมีเสน่ห์

ปลูกต้นตะลิงปลิงไว้ 4 ปีกว่า เพิ่งได้กินลูก ปลูกแบบธรรมชาติล้วนๆ ไม่ใส่ปุ๋ย ไม่ค่อยรดน้ำ คือ ปลูกแบบตามมีตามเกิดให้เขาหากินเอง พอลูกออกมาปรากฏว่า มีรสอร่อย อมเปรี้ยวอมหวานกำลังดี มีคนจองตลอด

ถั่วพู...มีแคลเซียมด้วยนะ

ด้วยรูปร่างอันเป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัวของถั่วพู ใครๆ ก็เลยรู้จัก เรามารู้จักถั่วพูให้มากขึ้นอีกนิดกันครับ

จาก...สารพัดประโยชน์

เมื่อวานไปหาพ่อที่ปากน้ำ สมุทรปราการ นึกครึ้มอกครึ้มใจ ลองจอดรถไว้แถววัดกลาง แล้วเดินไปท่าเรือข้ามฟาก นั่งเรือไปไหว้พระสมุทรเจดีย์ ค่าเรือไปกลับ แค่ 9 บาท แต่ได้อะไรมากมาย อิ่มอกอิ่มใจเลยละครับ เพราะมีทั้งเส้นทางเดินศึกษาธรรมชาติป่าชายเลน ป้อมผีเสื้อสมุทร ซึ่งทางกองทัพเรืออนุรักษ์ไว้เป็นอย่างดี ปืนเสือหมอบ ซึ่งเตยใช้ปกป้องประเทศเราเคียงข้างกับปืนที่ป้อมพระจุลจอมเกล้า ก็ยังตั้งตระหง่านให้คนรุ่นเราได้ดูครับ เดินๆไปตามทางเดินอย่างดี จะเห็นป่าจาก มีลูกให้เห็นด้วยครับ

ยิ้มไว้...แล้วดีเอง

ฟังเพลงพระราชนิพนธ์ "ยิ้มสู้" ทีไร มีกำลังใจทุกครั้ง ช่างไพเราะเหลือเกิน และเนื้อเพลงความหมายดีมากๆ ครับ

นอนหลับ..ให้เพียงพอ

ถ้าเรานอนหลับไม่เพียงพอ จะเกิดผลต่อสุขภาพครับ