นั่งดูทีวีอยู่ดีๆ ก็ได้ยินเสียง "เป๊าะ" ทำให้ทุกคนหันมามองหลานสาวตัวดีเป็นตาเดียว พร้อมเสียงบ่น "ชอบหักนิ้ว ระวังเหอะอีกหน่อยข้อจะอักเสบ" ตามด้วยเสียงสนับสนุน "อีกหน่อยข้อโต ใส่แหวนไม่ได้ คอยดูสิ"
เสียงมาจากไหน? เวลาเราหักข้อ
- จากการวิจัย พบว่า ผู้คนราว 25 – 54% มีนิสัยชอบหักนิ้ว โดยส่วนใหญ่เป็นเพศชาย
- การหักข้อนิ้ว ทำได้หลายวิธี เช่น หักแบบแอ่น แบบกำเข้า หรือ ดึงยืดนิ้วแรงๆ
- เสียงที่เกิดขึ้นจากการหักข้อนิ้ว เกิดจาก แก๊สที่ออกมาอย่างรวดเร็ว จากของเหลวภายในปลอกหุ้มข้อ
- ข้อต่อนิ้วไม่สามารถหักให้เกิดเสียงได้อีก จนกว่าแก๊สจะละลายกลับไปอยู่ในของเหลวจนหมด ซึ่งมักจะใช้เวลา 20 นาที โดยประมาณ
หักข้อบ่อยๆ เข้าจะเกิดข้ออักเสบไหม?
- มีการวิจัยด้วยการหักนิ้วตัวเองของ Dr.Donald Unger แพทย์ชาวแคลิฟอร์เนีย ซึ่ง หักนิ้วมือซ้ายของตัวเองอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง เป็นเวลา 60 ปี ซึ่ง ไม่พบอาการอักเสบของข้อนิ้วมือเกิดขึ้นเลย งานวิจัยนี้ทำให้เขาได้รับรางวัล Ig Nobel Prize (รางวัลล้อเลียน Nobel Prize) ในปี 2009
- ในปี 1975 มีการวิจัยโดยสอบถามพฤติกรรมการชอบหักนิ้วในชาวยิวที่ศูนย์พักพิงลอสแองเจลิส จำนวน 28 คน ซึ่ง ไม่พบคนชอบหักนิ้วเป็นโรคข้อเสื่อมในเวลาต่อมาแต่อย่างใด
- ในปี 1990 มีการศึกษาที่ดีทรอยต์ โดยการตรวจมือของคนที่มีอายุ 45 ปีขึ้นไป จำนวน300 คน พบว่า กลุ่มที่มีนิสัยชอบหักนิ้ว มีแรงกำมือที่ไม่ดีนัก และ พบอาการมือบวม 84% แต่ก็ ไม่พบว่ามีอาการข้อเสื่อมมากไปกว่ากลุ่มที่ไม่มีนิสัยชอบหักนิ้ว
- การศึกษาเมื่อไม่นานนี้ ทำอย่างครอบคลุมมาก ทั้งในเรื่องนิสัยหักนิ้ว และ ความถี่ในการหักนิ้ว ซึ่งก็ ไม่พบความแตกต่างในเรื่องอาการข้อเสื่อมของคนที่ชอบหรือไม่ชอบหักนิ้ว
หักข้อนิ้วแล้วทำไมบางคนข้อโปนโต บางคนก็ไม่โต?
- ข้อนิ้วมือที่ โปนโต หรือ บวมแต่ไม่เจ็บ มักเกิดจากการถู นวด ดัด ข้อเหล่านั้นแบบซ้ำซาก เป็นเวลานาน
- คนที่มีนิสัยชอบหักนิ้ว ยิ่งทำตั้งแต่อายุน้อยมากเท่าไร ก็จะมีโอกาสที่ข้อกระดูกโปนโตมากกว่าผู้ที่เริ่มหักนิ้วเมื่ออายุมาก เนื่องจากกระดูกและข้อในเด็กยังมีการเจริญเติบโตอยู่ การได้รับบาดเจ็บหรือถูกแรงกระทำบ่อยๆ จะเป็นการกระตุ้นให้มีการเจริญของกระดูกในทิศทางที่ผิด คือ โปนโตออกรอบๆ
- การที่คนบางคนหักนิ้วแล้วไม่ได้มีข้อโปนโตนั้น ถือว่าโชคดี เพราะ ข้อจะโปนโตหรือไม่ ขึ้นอยู่กับ ความรุนแรง ความบ่อยของการหัก และ อายุที่เริ่มมีนิสัยชอบหักนิ้ว ด้วยครับ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น